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    跑步機常見故障的解決方法和注意事項

         跑步機分類有很多種,對于上班族來說無疑是一個省時有效的健身器材,那么大家知道跑步機日常故障有哪些嗎?下面跟隨廣州博菲特健身器材小編一起來看看吧。
    跑步機常見故障

     跑步機常見故障

      1、顯示閃爍

      可能原因:1、可能跑步機的控制線接觸不良導致了顯示器上的數字不明顯,出現閃跳的現象;2、也可能是受到了靜電的干擾促使顯示閃爍。

      解決辦法:1、接好控制線;2、接地線未接好。

      2、跑步時感覺不順暢

      可能原因:1、檢查跑步帶是否太松;2、檢查多槽皮帶是否太松。

      解決辦法:1、選擇按照說明書的指示進行調整;2、也可將速度調到低檔,用腳使力踏住跑帶,仔細觀察多槽皮帶的松緊狀況,同時調節前滾筒;3、在跑步板添加一些潤滑油,來潤滑跑步板。

      3、使用一段時間后,感覺振動愈來愈大

      可能原因:1、檢查多槽皮帶槽溝;2、檢查振動是否由馬達產生;3、檢查前后滾筒輪轉動是否不正常。

      解決辦法:1、將溝屑去除干凈;2、需更換;3、更換滾筒。

      4、顯示不全

      可能原因:1、跑步機液晶片接觸不良;2、液晶片用久老化。

      解決辦法:1、鎖緊電路板固定螺絲;2、更換電子表。

      5、使用一段時間后,有異音產生

      可能原因:1、檢查前后滾輪培林是否受損;2、檢查馬達碳刷是否磨損不均勻;3、檢查護蓋固定螺絲是否松動;4、皮帶輪碰觸速度感應器;5、跑步帶內層跑入異物。

      解決辦法:1、更換滾筒;2、更換碳刷;3、將固定螺絲擰緊;4、將速度感應器調至適當位置;5、將異物去除。

      6、機臺產生異味或冒煙

      可能原因:1、打開護蓋,查看各連接線有否短路;2、檢測馬達加負載后,電流有否持續超出額定值。

      解決辦法:1、更換接線;2、若電流超出額定值更換馬達;3、定期需在跑步板添加潤滑油潤滑跑步板(至少每月),家用每七天一次。

      7、電子表按鍵無動作

      可能原因:1、檢查安全開關是否彈開,未在電子表上;2、連接排線未接妥。

      解決辦法:1、把安全開關壓下;2、將排線接好;3、更換電子表。

      8、無法加速或減速

      可能原因:1、檢查連接排線接頭有否接觸不良;2、檢查電子表內部按鍵排線是否有斷裂折傷脫落;3、電子表不良;4、馬達控制板不良。

      解決辦法:1、更換接線;2、更換電子表;3、更換控制面板。

      跑步機分類

      電動跑步機

      電動跑步機是健身房及家庭較高檔的器材,它通過電機帶動跑帶使人以不同的速度被動地跑步或走動。由于被動地形成跑和走,從動作外形上看,幾乎與普通在地面上跑或走一樣。

      但從人體用力上看,在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸動作。正是這一點使每一個在電動跑步機上走跑的人感到十分輕松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑為多。

      另外,由于電動跑步機上的電子輔助裝備功能非常多,可體驗不同的跑步環境,如平地跑、上坡跑、丘陵跑、變速跑等,您可根據您的鍛煉目的進行選擇。

      單功能跑步機

      單功能跑步機從結構上分為兩類,一類是滾輪式跑步機,一類是平板式跑步機。滾輪式跑步機工作時噪音很大,已被淘汰。平板式跑步機是由人主動在上面運動,所以使人感到與普通跑步一樣。

      它的電子表可幫助訓練者記錄下時速、時間、心率、熱量、節拍、距離等指標。使您隨時了解自己的訓練情況,進行有目的的調整。

      多功能跑步機

      一臺多功能跑步機是由跑步機、劃船器、臥式健身車、放松機、腰旋器等功能器材組合而成,以功能多、占地少而受到一些人的喜愛。

      它的鍛煉方法同普通跑步機一樣,但從健身器所應具備的使用舒服、方便,技術動作準確合理上看,多功能跑步機有一定缺陷。

      新型跑步機

      現有實力雄厚的器材公司推出了的一種新型跑步機。與普通跑步機相比,這種跑步機具有更佳的減肥效果。

      跑步機注意事項

      1.不要低頭,要抬頭,雙眼注視前方,這樣不會對頸椎造成傷害。

      2.跑上坡路時,減小步伐,這樣會更輕松。

      3.雙腳落地要輕快,“下腳”過重會增加骨骼負擔;腳落地的時候,膝關節應該略微彎曲。

      4.后背應該保持挺直放松。身體前傾是因為身體穩定力量差,此時要盡量挺直,以使肌肉得到鍛煉。

      5.髖部和腰部不要左右扭動幅度太大,這會增加受傷幾率。

      6.胳膊彎曲大約90度,跑步時應該“甩開膀子”,讓手臂盡量擺開。

      7.跑步時,雙手自然放松,拳頭不要握得太緊,也可以伸開雙手,掌心向內。

      8.保持雙肩放松,否則就會彎腰駝背,更容易疲勞,脖子也更易僵直。





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